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​COMO DEFINIR ABDOMINALES, Los secretos del nutricionista

24 abr 2018

COMO DEFINIR ABDOMINALES Definir abdominales no es una tarea fácil pero no imposible, además de conseguirlo, hay que mantenerlo. Para conseguirlo es necesario: 1)Un estilo de vida saludable, alimentación saludable, ejercicio, sin drogas ni tóxicos y una vida activa. 2)Un buen plan de...

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LA COMIDA ANTES DEL EJERCICIO

7 abr 2018

Una correcta alimentación adaptada a las necesidades y la exigencia de la persona ayuda (además de estar bien físicamente y mentalmente) a mejorar el rendimiento. Si bien es cierto que para mejorar en el rendimiento es necesario tener una buena alimentación durante un tiempo previo al...

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Resuelve tus dudas sobre Redes Sociales

24 ago 2016

Somos Torrevieja lanza su campaña de formación en redes sociales. Las redes sociales se han convertido en una herramienta tanto de ocio como de negocio pero también absorben una gran cantidad de tiempo además de almacenar mucha información personal sobre nosotros. Desde nuestro portal hemos lanzado la campaña de “Resuelve tus dudas” en la cual os ayudaremos a sacarle partido a las redes sociales actuales y responderemos las dudas de los usuarios. ¿Debe mi empresa tener un perfil de Facebook o una página de fans? ¿Cómo puedo limitar quien tiene acceso a mi perfil? Creo que alguien accedió a mi cuenta ¿Cómo puedo saberlo? Estas son solo algunas de las preguntas que ya estamos recibiendo, realizaremos un video respondiendo a vuestras cuestiones. Trataremos temas de privacidad en las principales redes sociales, contenido compartido, grupos de usuarios y reportes de contenido inadecuado Para enviarnos tus consultas basta con enviarnos un correo electrónico a info@somostorrevieja.com , mandar un mensaje de WhatsApp al 634847137 o usar el Hashtag (#) #STRedes en cualquiera de nuestras redes sociales.



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TORREVIEJA ADJUDICA EL CONTRATO DE MANTENIMIENTO DE LA INSTALACIÓN...

7 oct 2018

El Ayuntamiento de Torrevieja ha adjudicado la contratación del servicio de mantenimiento de la instalación del alumbrado público de Torrevieja, con un procedimiento abierto sujeto a regulación armonizada y un montante de 524.671'88 euros. De este asunto, y del resto del orden del día de la... Leer más

​¿Cómo asegurar que su futuro financiero sea cierto?

12 ago 2018

Muchas veces y la mayoría de la gente piensa que es difícil hacer un plan financiero o que el momento de iniciarlo debe ser más adelante o que sus ingresos no son suficientes para hacer un plan financiero. Todas estas escusas no son ciertas ni vinculantes para iniciar un plan financiero, en... Leer más


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